insalata saporita di grano
Difficoltà
1
Tempi di preparazione
5 minuti
Tempi di cottura
8 minuti
Tempo totale
12 minuti
Ingredienti per 4 persone
- 350 gr di grano
- 1 barattolo di antipasto misto sott'olio
- 1 scatola da 100 gr di mais bollito
- 1 scatoletta di tonno
- olive nere denocciolate
- olio di oliva
Cuocete il grano per otto minuti.
Nel frattempo mettete nella ciotola il mix di antipasti sott’olio, il mais, il tonno e le olive nere denocciolate e mescolate.
Scolate il grano e aggiungetelo al condimento. Mescolate e servite accompagnando con olio di oliva.
semplicissima e fresca
kiss
cicetta